揖礼(Yī Lǐ)，古时汉民族的相见礼，起源于周代以前，有3000年以上历史。据《周礼》记载，根据双方的地位和关系，作揖有土揖、时揖、天揖、特揖、旅揖、旁三揖、长揖之分。今天女子雅学就向大家介绍一种同辈间日常见面和辞别的问候礼仪——时揖，教会大家正确使用古代汉民族的相见礼仪。

要点一：手势

古时以左为尊，因此作揖时左手在前，右手在后。大拇指不要翘起来，两指相对。

要点二：高度

双手手势摆好后，两手掌心对着自己，手的高度与肩齐平。

要点三：背部挺直

这个问候礼仪不像鞠躬一样整个人90°前倾，而是背部挺直向前倾斜30°左右。站姿方面，双脚后跟相抵，双腿绷直。

要点四：头顶与手同高

作时揖礼时，手掌位置的高度始终不变的，身子前倾30°时头也一同向下45°左右，刚好与手的位置齐平。起身后，双手自然放下垂于身体两侧。

作为在渊源流传的华夏礼仪中的一个细微部分，揖礼承载着先人的智慧。我们作为优秀的炎黄子孙，不仅要不断修炼自己，更要大力传承、传播、传扬我们的中国传统文化。